2月「産後のお悩み解消！せんねん灸＆おうちケア」講座のご案内

「産後のお悩み解消！
せんねん灸＆おうちケア」
〜女性鍼灸師から学ぶ、ツボとお灸のすえ方実演〜

赤ちゃんが生まれてから、なかなかご自分のケアができないママに。
女性鍼灸師の先生が、産後のご相談で多い症状を中心に、
暮らしのなかでできるお手当てをお伝えします。
やさしい温熱のせんねん灸を使って、特効ツボにお灸もすえてみましょう。
シールタイプなので簡単です。

●日時　2月19日（月）13：30〜15：30
（13：15〜受付開始）

●内容　　
詳細はチラシをご参照ください。　

●定員　10名（先着順）

※2歳未満のお子さま　同伴可

※妊娠5か月未満、産後3ヶ月未満の方には、
お灸をおすすめしていません。その場合は、
お灸以外でのセルフケアをお伝えいたしますことをご了承ください。

　　　　　　　　　　
●料金　　
3000円
（杉並区子育て応援券使用できます）

●講師　　
鈴木　摩矢　先生　
（博心堂鍼灸院鍼灸師）
●お問い合わせ、お申し込みはメールにてこちらまで。

【たらちね助産院　講座申込みメールアドレス】　
✉　sodate@taratine.com　
件名に「産後のおうちケア講座　申込み」
とご記入の上、

＊お名前　　　
＊ご連絡先
（携帯電話番号）
＊同伴のお子さまがいらっしゃる場合：参加時の月齢を添えて、お申し込みください。

※助産院にて、直接お申し込みいただいてもOKです