Q 産後のリラクゼーションケアてどういうものなの？

A たらちね助産院では、マンモリラクゼーションを含む全身のタッチングです。

植物油(ベビーマッサージにも使用しているマッサージ用の植物油)を用いて、
30分ぐらいのリラクゼーションケアを施術させていただいています。

まず着替えていただき、
背部と腰部、眼部を温湿布します。
足の方からタッチングとマッサージ
うつぶせでの背部のタッチングとマッサージ。
側臥位でのマッサージと上腕の伸展。
仰臥位での腹部、胸部、デコルテ、頭部のマッサージ
マンモリラクゼーションをします。

必要があれば搾乳のお手伝いをしています。

おっぱいの流れにかかわるオキシトシンの分泌の感受性を高め、
産後や育児の疲労を緩和するケアとして、アーユルヴェーダでは
古くから行われていたケアだそうです。

授乳中はもちろん、いかなるライフステージの方でも
思春期以降女性なら誰でも受けれるケアですので是非試してくださいね。

たらちね助産院 院長：大坪三保子