母乳育児

NPO法人 日本ラクテーション・コンサルタント協会

新年度を迎えて復職なさった方も多いのではないでしょうか。 また転入や転居で新天地で赤ちゃんとの暮らしが始まっている方も おられることでしょう。さて、この度、私がが所属する 「NPO法人 日本ラクテーション・コンサルタント協会」の ウェブサイトが新…

お薦めのセルフケア 〜 秋冬 栄養 編 〜

これから寒くなってくると、風邪などの体調によってはお子様が「母乳を飲みとってくれなくなる」とのご相談が増えてきます。是非、そのような時は搾乳して、母乳の分泌を減らさないようにしてください。搾乳に慣れていない方も優しく少量ずつ痛くないように…

母乳育児のコツ(1)

うつ乳や乳腺炎はつらいですよね。うつ乳は赤ちゃんに乳房を深く充分お口に含んでもらうことで 解決することが分かっています。充分深く含んでもらうには赤ちゃんが欲しがるタイミングや 抱き方を工夫してみられるといいですね。 抱き方のポイントはお母様の…